清晨刚醒来，下午三四点，夜晚睡觉前……每天总有几个时刻会感觉饥肠辘辘，你是选择扛着还是觅食充饥？
日常生活中，
我们总能听到
许多“空腹的禁忌”
今天就来个大汇总，
赶快收入囊中吧~
饮食习惯篇
空腹吃这些水果可能长结石
空腹不要吃柿子、山楂、黑枣，会对胃黏膜产生损伤。这些食物里都含有单宁酸，还有一些含有植物酸，这些东西吃进去以后会和胃里的酸相互结合在一起，它就形成了柿石。如果结成凝块比较松散，早点治疗很快就会治好。时间长了，就会出现溃疡甚至穿孔的情况。
除此之外，肾功能不好、血钾高、体质偏寒性的人群不建议空腹食用香蕉、梨、橘子。
这些饮品不可以空腹喝
淡盐水不建议空腹喝；
早起空腹不宜喝浓茶；
空腹不宜喝凉酸奶；
如果有胃炎，胃部不舒服的时候不要喝凉橙汁。
