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“5+2”模式“周末夫妻”越来越多

A-A+2013年9月20日08:43北国网-辽沈晚报评论

  “5+2”模式“周末夫妻”越来越多

  因为工作,分离于城市和城市之间,或是一个城市的两地,只有在周末或节假日才有机会相见,过着"5+2"模式的生活,“周末夫妻”越来越多。调查结果显示,有四成白领愿意接受这个现实。

  心理专家对此提出几点建议:首先,信任是关键。平时电话多沟通,或借助互联网抽空聊聊天,以缓解心情的郁闷。

  第二,外派一方要保养好自己的身体,可以利用休息时间多去健健身,在住处可以多看书陶冶性情,按时休息等等。回家之前一定要调节好自己的身心,出现在家中的身形应该是健康而充满活力的。

  第三,留守一方除了管好家庭和孩子的学习,还要学会排解自己的烦恼。可以通过写心情日记、和亲朋好友多联系、培养自己更多业余爱好(比如绘画、写作、养宠物)等等方式来充实自己。

  第四,不要为琐碎的家庭小事拌嘴,切记在短暂的相聚时间里,如遇此种情况,一方先打住,转移话题以缓解紧张气氛。

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