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不是体检正常就没事 每个人都要防猝死

A-A+2013年12月4日08:25华商响网评论

  ■千万别马虎

  不是体检正常就没事

  每个人都要防猝死

  医生表示不要认为身体没问题或者体检结果正常就是没有发生猝死的可能,在常规的体检中很难查出心脏的隐匿性改变,而且体检检查出的各项身体指标只代表一时的身体状况,而身体的状况随时都是改变的。

  对于许多中青年人来说,肥胖、吸烟饮酒、熬夜作息不规律等习惯习以为常,不过这些不良生活方式不断透支着中青年人的身体,让身体处于亚健康的状态,让高血压、冠心病等所谓的“老年病”发生的时间提前,也相应地增加了猝死发生的风险。

  基于这个原因,医生提醒每个人都要防止猝死的发生。

  对于有心血管病等基础病的人群来说,首先要时刻监测身体的状况,按时服药,不能觉得身体有所好转就擅自停药,身体出现不适要及时就医。另外在冷天中注意保暖,尽量减少外出,避免过度劳累、情绪波动。

  ■网传求证

  “心梗10秒自救法”

  医生:没啥用

  记者在网上见到,《把握这10秒钟的短暂黄金时间救自己一命!》转发率颇高,该微信称鉴于最近有几个年轻人由于心肌梗死而离开,特告知大家一个很重要的知识!自我心肺复苏。关键时刻,能救自己一命。

  微信中,模拟了一个患者独自一人在上班途中突然心梗的场景,四周没有旁人能帮忙急救——如何把握10秒钟黄金时间?首先不要惊慌,要不停咳嗽,用力地咳,每次咳嗽前,都要先深深吸一大口气,然后,用力地、深深地、长长地、不停地咳,好像要把胸腔深处的痰咳出来一般,每间隔大约两秒钟,要做一次吸、一次咳,一直要做到救护车赶到时,或者已经感到恢复正常,才能休息。

  那么,这个“自我心肺复苏急救法”是否有效?昨日,本报记者专门采访了沈阳急救中心的医生。沈阳急救中心东陵分中心主任张军表示,这种心梗自救的方法无效,深呼吸、咳嗽的方法可以用于缓解单纯、快速的心率失常,而心梗是由于心脏管状动脉坏死导致的,所以,这种方法对心梗没有效果。 

  ■医生提醒

  遇到猝死病人

  切记施救至医生到

  沈阳急救中心东陵分中心主任张军介绍,对于抢救猝死的病人最宝贵的就是时间,而遇到交通拥堵时“120”很难在最短时间内赶到现场,而这就需要在现场的先要进行抢救。

  如果发现有人晕倒,呼吸、心跳停止,旁边人应立刻拨打120急救电话同时进行急救,采取开放气道、胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施,而且急救措施在急救人员赶到前不能停止。

  华商晨报 华商响网记者 周苗苗

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