新浪首页| 新浪辽宁| 新闻| 美食| 时尚| 旅游| 汽车| 健康| 教育| 城市| 便民| 站点导航| 惠购| 法律

|邮箱|注册

新浪辽宁

新浪辽宁> 新闻>本地新闻>正文

辽阳一初三老师日饮10瓶啤酒上课 称释放压力

来源:辽一网-华商晨报2012年9月17日08:54【评论0条】字号:T|T

  晨报讯(主任记者 杨海峰)以前滴酒不沾的他,逐渐每日三餐都离不开酒;平时对待学生耐心和善,慢慢脾气暴躁,到用粉笔头、黑板擦打学生……

  辽阳一名年轻的初三毕业班英语老师,因为压力大酗酒成瘾致病,新学期刚开学就被勒令离开教学岗位。

  “这是典型的心理枯竭症,已成为教师新职业病。”近日,辽阳市中心医院心理门诊主任贾秋梅表示。

  从滴酒不沾到不喝酒不起床

  今年38岁的高某,是辽阳市某初中三年级英语老师。

  “他责任心强,对工作要求特别高,把全部精力都放在了提高学生成绩上。”贾秋梅介绍,“高某还遮遮掩掩地说,妻子工作出色也给他带来很大压力,希望能从工作上找回尊严,但是学生的成绩却时好时坏,始终不尽如人意。”

  从去年秋天开始,以前滴酒不沾的高某开始借酒浇愁,从开始的只在晚上喝,慢慢一日三餐都离不开酒,到后来早上醒来第一件事儿就是先抄起酒瓶喝几大口,再起床洗漱。

  高某的酒量也与日俱增,早上中午喝两三瓶啤酒,晚上则必须喝到醉为止,多半年以来,一天至少10多瓶。

  因脾气暴躁被调离教学岗位

  慢慢地,以前对学生特别和善耐心的高某,开始动辄喝斥,因为一点小事儿就发脾气,甚至稍有不顺就用粉笔头、黑板擦打学生,教学质量明显下降。

  新学期开学初,鉴于高某的行为,学校对高某作出了离开教学岗位的处理。

  高某在清醒时也非常自责,但就是控制不住自己。“他的问题之根在于心理,由于心理问题导致行为上出现问题,形成深度酒依赖,已经有酒精中毒的症状。”贾秋梅介绍。

  目前高某已开始接受治疗。

  心理枯竭症成教师新职业病

  “高某的病是典型的心理枯竭症,这是一种新的职业病,教师是这种心理疾病的高危人群。”贾秋梅介绍,都说“教师是人类灵魂的工程师”,其实教师的心灵同样需要关注,比如社会对教师职业期望过高、工作负荷大等,都容易导致心理枯竭感的产生。

  贾秋梅介绍,教师群体的压力很大,这些压力长期累积下来,就容易导致心理疾病的产生,其中最典型的一种表现就是心理枯竭。

  ■名词解释

  所谓心理枯竭,就是指在一种重复脑力劳动过程中产生身心俱疲的状态,是身心能量被工作耗尽的感觉。

  其典型症状为疲劳、噩梦、失眠、焦虑、烦躁、内疚、行为冲动、易激动、情感失常、暴饮暴食或食欲不振、抽烟喝酒。

  ■小贴士

  数分钟放松

  强于一小时睡眠

  对于教师如何防止出现心理枯竭,贾秋梅提供几点建议:

  一是要对心理枯竭有明确的认识和接受的态度,自己是一个平凡人,不要过于责备自己。

  二是应尽量摒除那些不切实际的想法,把关注重心放到工作的积极方面上来。

  三是寻求社会支持,当受到压力威胁时,把心里的症结点说出,不要闷在心中。

  四是锻炼和放松。持续数分钟的放松往往比一小时睡眠的效果还好。游泳、做操、散步、洗热水澡、听音乐等也十分有效。

  此外,学校和社会的作用也至关重要。学校设立的咨询室也应对教师开放,定期不定期地为教师进行心理健康测试,使教师拥有宣泄、减压的适合场所。

精彩推荐更多>>

相关报道

发表评论

新浪简介|新浪辽宁简介|广告服务|联系我们|客户服务|诚聘英才|网站律师|通行证注册|产品答疑

新浪公司版权所有