6月中旬的大连旅顺已经是骄阳似火，尽管训练基地就在海边，但在下午两点的太阳暴晒之下，曲棍球场的地面温度已经接近35度。就是在这样的气温下，辽宁曲棍球队开始了日常的下午训练。
“训练当然辛苦啊，但我不觉得累，我就是觉得喜欢曲棍球。”辽宁女子曲棍球队的王荔镔这样告诉记者。2010年，只有13岁的王荔镔被教练选中，从此走上专业曲棍球运动员的道路。“第一次摸曲棍球杆，根本控制不好球，力量不是大了就是小了，球到处乱飞，差点把教练给砸到。”回忆起自己第一次训练的场景，王荔镔忍不住笑了出来，“但是我玩的特别开心，后来一点点就练好了。”
20多岁的女孩正是爱美的时候，可是曲棍球这个项目，天天训练都要经受风吹日晒，这对女队员来说是一个极大的考验。身高1.78米的王荔镔属于典型的东北美女，个高、肤白，乍一看上去不太像曲棍球运动员。“怎么不怕被晒黑呀？我每天训练都要擦很厚的防晒霜，一擦好几层，什么气垫粉、BB霜，然后训练回去还要敷面膜，要不然也不行。”王荔镔这样介绍起自己的防晒秘诀。
如果说女运动员擦防晒霜多少还有点爱美的成分在里面，那男队员擦防晒霜，纯粹就是为了防止晒伤了。在高温下训练一会，辽宁男子曲棍球队员脸上的防晒霜和汗水混在一起，看上去白得有些瘆人。这看似滑稽的一幕，折射出的是男曲队员训练的不易。“从冬训开始，我们一直保持一天四练的强度。早上6点出早操，以有氧为主，练到7点半回去吃早饭；上下午主要练技术、对抗和力量，下午练完我们还会加练折返跑，强化体能；18点吃过晚饭，我们还会针对当天训练情况，进行两个小时的技战术训练，如短角球射门等，作为补充。”辽宁男曲队长林长亮这样告诉记者。
在场上奔跑的运动员还好一点，在高温天气下，守门员是最遭罪的。为了防止被球击伤，曲棍球守门员穿的都是特制的防护服。“防护服不怎么重，都是泡沫的，就是比较热。”辽宁男曲主教练蒋希上如此表示，“一般他们训练10分钟左右就得下来，拿冰袋降温，不然真有可能中暑。”在辽宁曲棍球队长盛不衰的背后，其实都是每天的苦练。这样能打硬仗的队伍，就是“辽宁体育铁军”最好的写照。（本组照片由 辽宁日报记者 孙海涛 摄）
