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嘴下留情 这些食物“混搭”要你命(6)

来源:人民网2012年10月29日07:00【评论0条】字号:T|T

6胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜素

  胡萝卜与醋同食会破坏胡萝卜素

  很多美女MM都喜欢吃胡萝卜,因为胡萝卜中富含的胡萝卜素能够防止皮肤粗糙增强免疫功能与骨骼的生长。醋,减肥圣品,可以减肥排毒,治疗失眠。但是醋与胡萝卜一起吃,醋的酸性会破会胡萝卜中的胡萝卜素。所以,各位在吃胡萝卜的时候要尽量避免食用醋,让吃到营养能够被身体更好的吸收。

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